Manifesteren
Het is ongelofelijk hip om bezig te zijn met ‘manifesteren’.
Maar wat houdt het nou eigenlijk in? En zou je er mee bezig moeten zijn?
Ten eerste denk ik dat we manifesteren even op moeten zoeken in het woordenboek. Wat zegt de Dikke Van Dale nou eigenlijk?
Manifesteren volgens ChatGPT
‘Manifesteren verwijst naar het idee dat je met je gedachten en emoties je realiteit kunt beïnvloeden en iets in je leven kunt aantrekken. Het houdt in dat je bewust positieve gedachten en gevoelens uitzendt en gelooft dat je je doelen en verlangens kunt manifesteren door je mindset en energie te veranderen. Het is een vorm van zelfhulp en persoonlijke groei die steeds populairder wordt in de spirituele en welzijns gemeenschappen.’
maakbaar
Ik had er zelf een andere uitleg aan gegeven; manifesteren is, denk ik, het tot uiting laten komen wat je wil. Je bedenkt iets en dat ga je uitvoeren. En misschien heb ik me daarbij wel laten leiden door de vele manifestatie guru’s die we hebben. ‘Alles wat je wilt zijn en hebben, kun je krijgen’. Wat ik tegelijkertijd ook de ‘ziekte’ van deze tijd vind; alles is maakbaar. En daar ben ik het niet mee eens.
Niet ALLES is maakbaar. Ik neem als voorbeeld de topsport; iedereen wil wereldkampioen worden, maar dat wordt er maar een. Wil dat dan zeggen dat degenen die niet winnen niet gemanifesteerd hebben? Of daar niet genoeg hun best voor hebben gedaan? Het niet ECHT willen??
En daar zit voor mij het probleem met manifesteren in de vorm die ik veel voorbij zie komen. De wens benoemen, affirmaties bij zoeken, mediteren over de wens en dan kun je het manifesteren. Dat wil dus ook zeggen dat als jij niet ECHT wilt, dat het je eigen schuld is dat het niet lukt. Alles ligt daarbij aan jou. Daarnaast moet je het hoogst haalbare halen. De ‘beste versie’ van jezelf worden. Niet jezelf worden en zijn is goed genoeg, nee het moet de beste versie van jou zijn. Zo lang jij maar goed genoeg blijft oefenen en je negatieve gedachtes de baas bent, dan krijg je wat je wilt…
Maar dat is niet wat de ‘echte manifestatie guru’s’ bedoelen…
Energie
Wat ik daarmee bedoel is eigenlijk iets uit de kwantumfysica. Ik ben zelf fan van Dr. Bruce Lipton, omdat hij zijn bevindingen zo ongelofelijk vrolijk en enthousiast uitlegt. Hij is vooral bekend geworden om zijn werk met betrekking tot epigenetica; je kunt je genen aan en uitzetten.
Jouw lichaam is eigenlijk een televisie waarin een programma word afgedraaid. Jij bepaald het programma. Dat betekent eigenlijk dat er vele versies van jouw leven zijn en dat jij kunt kiezen welk leven je wilt leiden.
Je hebt dus invloed op je leven, op je genen, op potentiële ziektes, op hoe jij je voelt, etc. Denk maar eens na wat er gebeurt als je de hele dag negatieve dingen tegen jezelf zegt. Wat gebeurt er dan? Dan word je sip of minder gelukkig of je zelfvertrouwen verdwijnt.
En wat gebeurt er als je de hele dag positieve dingen tegen jezelf zegt? Je raad het al; daar ga je je beter door voelen. Beter in je vel, minder obstakels zien, etc.
Eigenlijk kun je dus zelf bepalen hoe je je voelt. Al weet ik niet zeker of ik daar wel helemaal in geloof. Ik heb ergens ook gelezen dat wanneer jouw darmen niet lekker werken (zonder dat je daar lichamelijk wat van voelt), jij toch ook niet lekker in je vel zal zitten. Negatieve gedachtes dus door een darmstelsel dat niet lekker functioneert.
Los van hoe je je voelt; kun je dan ook de rest van je leven bepalen?
Bij manifesteren gaat het erom dat je een heel duidelijk doel voor ogen hebt en doet alsof je dat doel al hebt bereikt. Dan rijst bij mij gelijk de vraag; in hoeverre verschilt het dan nog van NLP? En in hoeverre is alles dan toch maakbaar?
Natuurlijk kun je wat aan je darmflora doen om je beter te voelen, mocht daar de oorzaak liggen.
Omgaan met mensen die positief in het leven staan zal zeker ook helpen, omdat je meegaat in die energie. En energie kun je natuurlijk voelen en overnemen. Het is fijn om bij mensen te zijn die optimistisch zijn, die zichzelf zijn en geen masker op hebben. En die energie wil je zelf natuurlijk ook uitstralen. Als je van nature niet perse positief ingesteld bent, dan moet je daar misschien hard voor werken. Dagelijkse affirmaties en meditaties. En ja het werkt wel, maar wat nou als er negatieve emoties naar boven komen? Bij manifesteren is het antwoord dan vaak; nee dat mag niet, want dan trek je dat negatieve aan wat jij op dat moment denkt en voelt. Want zo zou manifesteren werken. Moet je die negatieve emoties dan onderdrukken? Wegstoppen? Doen of het er niet is?
Ik weet niet zo net nog niet. Een emotie duurt namelijk vaak niet langer dan 90 seconde. Zal die 90 seconde het verschil maken of jij manifesteert wat je wilt? Of is het verstandig om juist die emotie ook toe te laten?
Ik zou zelf zeggen; ja natuurlijk moet je geen emotie onderdrukken. ‘The body keep the score’ uiteindelijk. Hoe meer je onderdrukt, hoe meer zich opstapelt. Des te sneller krijg je lichamelijke klachten. Die 90 seconde of een dag dat jij even niet lekker in je vel zit; so what?!
Maar ik ben dan ook geen manifestatie-goeroe….
Dr. Bruce Lipton
Ik sluit deze blog af met een uitleg van Dr. Bruce Lipton zelf.
Want zo lijkt het alsof toch alles maakbaar is.
Maar is ‘invloed hebben op’ hetzelfde als ‘je kunt alles krijgen, hebben en worden wat je wilt’?
Misschien moeten we proberen om te stoppen met alles perfect te willen doen. De perfecte zelf te willen worden, want we zijn al perfect of imperfect; het is maar hoe je het bekijkt.
Het zou mooi zijn als we eens wat meer gewoon zouden zijn. Dat we zouden aanvaarden dat iedereen mindere periodes kent en die periodes aanvaarden met wat er is. Met alle emoties die daarbij horen. Niet alleen maar mooi weer spelen, maar ook toestaan dat het soms niet mooi is.
We zijn al en dat is meer dan genoeg.